Hakkımda
Ben bir diyetisyen olarak, beslenmeyi geçici diyet listelerinden ibaret görmeyen; sürdürülebilir, bilimsel ve kişiye özel bir süreç olarak ele alan bir yaklaşımla online danışmanlık hizmeti sunuyorum. Her danışanımın yaşam tarzı, sağlık durumu, beslenme alışkanlıkları, motivasyonu ve hedefleri farklıdır. Bu nedenle standart listeler yerine; size özel planlanan, günlük hayatınıza uyum sağlayan ve uzun vadede sürdürülebilir olan beslenme programları oluşturuyorum. Amacım yalnızca kilo değişimi değil; aynı zamanda beslenme farkındalığı kazanmanızı, vücudunuzu tanımanızı ve yeme davranışınızla daha sağlıklı bir ilişki kurmanızı sağlamak. Online diyet sürecinde: Düzenli takip ve geri bildirim Kişiye özel beslenme planı Motivasyon ve davranış odaklı destek Bilimsel ve güncel beslenme yaklaşımı ile süreci birlikte yönetiyoruz. Eğer siz de kendinizi kısıtlanmış hissetmeden, gerçekçi hedeflerle ve profesyonel destekle beslenme alışkanlıklarınızı değiştirmek istiyorsanız, bu yolculukta size eşlik etmekten memnuniyet duyarım.