hayat yürüm

Ben Psikolog Hayat Yürüm. Çocuk, ergen ve yetişkin danışanlarla aktif olarak çalışan bir psikoloğum. Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Psikoloji Bölümü mezunuyum ve 8 aydır Evreka Psikoloji bünyesinde yüz yüze ve online psikolojik danışmanlık hizmeti sunmaktayım. Klinik çalışmalarımda Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) temelli, yapılandırılmış ve bilimsel temele dayanan bir yaklaşım benimserim. Seans sürecini sistematik biçimde planlar; vaka formülasyonu doğrultusunda hedef belirler ve ilerlemeyi düzenli olarak değerlendiririm. Danışanın yalnızca semptomlarını değil, bilişsel, duygusal ve çevresel dinamiklerini birlikte ele alan bütüncül bir perspektifle çalışırım. Yetişkin danışanlarla anksiyete bozuklukları, depresif belirtiler, performans kaygısı, öz güven ve motivasyon problemleri, duygu düzenleme güçlükleri ve yaşam geçiş dönemleri üzerine çalışmaktayım. Çocuk ve ergen danışanlarda ise dikkat ve yürütücü işlev problemleri, özgül öğrenme güçlüğü, davranışsal uyum sorunları ve duygusal regülasyon alanlarında değerlendirme ve müdahale süreçleri yürütürüm. Gerekli durumlarda psikometrik değerlendirme araçlarından yararlanarak klinik süreci yapılandırırım. Çocuk ve ergen çalışmalarında aileyi sürece aktif olarak dahil eder, düzenli geri bildirim ve psiko-eğitim görüşmeleri planlarım. Müdahale sürecinde yapılandırılmış programlar, hedef odaklı çalışmalar ve ilerleme takibi esas alınır. Online terapi süreçlerinde etik ilkelere, gizliliğe ve profesyonel sınırların korunmasına titizlikle yaklaşırım. Güvenli, yapılandırılmış ve danışanla iş birliğine dayalı bir terapi ortamı oluşturmayı temel öncelik olarak görürüm. Bilimsel temelli çalışmayı, mesleki gelişimi sürdürmeyi ve danışanla güçlü bir terapötik ittifak kurmayı profesyonel kimliğimin merkezinde konumlandırırım.